私達が目指すもの
お一人お一人の身体を大切に、ココロとカラダが健やで豊かな人生を送り、歳をとるのではなく上手に歳を重ねていく・・・そんな時間を過ごしていただけるお手伝いをしていきたい。
心身ともに健やかに・しなやかに
レッスン内容
- オンラインレッスン ４０分
- 対面レッスン ６０分
- グループレッスン ご相談下さい
- プライベートレッスン ６０分
News
男性限定ヨガ講座をしました
2024年11月9日
roco.yoga公式サイトリニューアルしました
2022年1月11日
よくある質問
- 必要な持ち物は？
着替え（動きやすい服装）をお持ちください。補助の道具は無料レンタルいたします。ヨガマットは有料レンタルです。
- レッスン前の食事は？
食事はクラス開始２時間前までにすませてください。クラス中の飲食はお控えください。
- 未経験でも大丈夫ですか？
初めてヨガを学ぶ方にも一人ずつ丁寧に指導いたします。
- 体験レッスンを2回以上受けられますか？
体験は1回のみとなっております。